HOE LANG DUURT EEN TABAKSONTWENNING?

Hebt u besloten om te stoppen met roken? U maakt de juiste keuze! Als u afscheid probeert te nemen van sigaretten, stelt u zichzelf ongetwijfeld deze onontkoombare vraag: hoe lang duurt het om uzelf uit de greep van tabak te bevrijden? In dit artikel vertelt het Reset Laser-team u meer over hoe lang het duurt om te stoppen met roken en legt uit hoe onze lasermethode het proces gemakkelijker kan maken.

Stoppen met roken: waarom is het een goed idee?

Stoppen met roken is een van de beste beslissingen die u kunt nemen voor uw lichamelijke gezondheid en welzijn.

De voordelen voor uw lichamelijke gezondheid

Eerst en vooral is roken een grote risicofactor voor veel ernstige ziekten: hartaandoeningen, beroertes, ademhalingsproblemen, kanker, enzovoort.

Door te stoppen met roken, verbetert u dus uw algemene gezondheid. Stoppen met roken helpt dus om het risico op ziekten te verminderen en geeft u een langer, gezonder leven.

De voordelen voor uw welzijn

Stoppen met roken heeft ook veel voordelen voor uw levenskwaliteit. Ten eerste bespaart u aanzienlijk, en dat geld kunt u herinvesteren in andere, meer voldoening gevende activiteiten.

U zult zich bevrijd voelen van de dwang tot roken en uw humeur, uw emotionele welzijn en uw sociale relaties verbeteren. Omdat u niet langer verslaafd bent aan tabak, zal uw leven niet langer om sigaretten draaien: u zult zich vrij voelen en beter in uw vel en in uw hoofd!

Poumon figuratif avec un coté formé de plantes et l'autres de cigarettes et une personne cassant une cigarette

Waarom duurt het zo lang om te stoppen met roken?

Stoppen met roken kan technisch gezien van de ene op de andere dag: raak gewoon geen enkele sigaret meer aan zodra u dat besloten hebt! Zo simpel? Helaas! Stoppen met roken is veel ingewikkelder en kost tijd.

De verslaving aan nicotine

Stoppen met roken is een beslissing die op elk moment genomen kan worden. Zodra u uw laatste sigaret uitdooft, stopt u met roken. Deze daad markeert echter ook het begin van een nieuwe strijd: het afkicken van nicotine.

De nicotine in sigaretten is een uiterst verslavende stof. Wanneer het nicotineniveau in het lichaam daalt, verschijnen er lichamelijke en psychologische symptomen, zelfs al 24 uur na uw laatste sigaret.

Stoppen met roken: synoniem voor een terugkeer naar een normaal leven

Deze ontwenningsverschijnselen zijn tijdelijk, maar het duurt even voordat ze verdwijnen. Waarom? Simpelweg omdat uw lichaam moet wennen aan deze plotselinge stopzetting en afwezigheid van nicotine.

Deze ontwenningsperiode komt daarom overeen met een “terugkeer naar een normaal leven” voor uw organisme, een geleidelijk genezingsproces voor uw lichaam en geest. Deze periode kan korter of langer zijn, afhankelijk van de persoon en de ondersteuning die hij/zij krijgt.

Hoe lang duren de symptomen bij het stoppen met roken?

De lichamelijke symptomen: een kwestie van weken

Bij traditionele ontwenningsverschijnselen zonder ondersteuning of nicotinevervangers, verschijnen de lichamelijke symptomen binnen 24 uur na het stoppen met roken, met een piek in de eerste paar dagen. Tot de meest voorkomende negatieve effecten behoren hoofdpijn, misselijkheid, hongergevoel, slaapstoornissen, beven, enz.

De duur van deze lichamelijke ontwenning varieert van roker tot roker. Tijdens deze periode went uw lichaam aan de afwezigheid van nicotine. De lichamelijke symptomen zijn over het algemeen moeilijk te overwinnen, waardoor sommige mensen weer beginnen met roken. Deze symptomen zijn echter tijdelijk en zullen dag na dag geleidelijk afnemen, totdat ze na enkele weken volledig verdwenen zijn.

Sablier sur fond bleu avec cigarette cassée pour symboliser la durée du sevrage de tabac

De psychische symptomen: een uitdaging op lange termijn

De psychische afhankelijkheid van tabak is daarentegen veel hardnekkiger. Er zijn heel wat psychische symptomen: stress, prikkelbaarheid, somberheid, een onweerstaanbare drang om te roken, enz. Ze kunnen enkele maanden of zelfs jaren duren en vereisen veel mentale kracht en motivatie.

Om deze verslaving te bestrijden, moet u van uw rookgewoonten afkomen. Veel rokers associëren sigaretten met bepaalde activiteiten, emoties of momenten van de dag: een sigaret roken met uw collega’s, na de maaltijd, ’s avonds, enz. De drang om te roken kan heel lang aanhouden, maar het is van cruciaal belang om niet toe te geven aan de verleiding, anders loopt u het risico dat u uw hele ontwenningsperiode opnieuw moet beginnen.

Reset Laser: een snelle en doeltreffende ontwenningsmethode

Wilt u stoppen met roken zonder de lichamelijke ontwenning te voelen? Reset Laser biedt u een efficiënte en innovatieve oplossing om afscheid te nemen van sigaretten!

Onze lasermethode, afgeleid van acupunctuur, richt zich op precieze punten in de oorschelp en stimuleert deze. Deze niet-invasieve, pijnloze laser verbreekt in één sessie de synapsen die gekoppeld zijn aan uw tabaksverslaving. Deze methode elimineert uw lichamelijke ontwenningsverschijnselen en helpt daarom de duur van uw lichamelijke ontwenningsverschijnselen te verkorten.

Uw pad naar een rookvrij leven begint hier

Wacht niet langer om afscheid te nemen van sigaretten. Neem nu de controle over uw leven terug! Neem contact op met het dichtstbijzijnde antitabakscentrum van Reset Laser om een afspraak te maken. U zult profiteren van een innovatieve aanpak en 100% persoonlijke ondersteuning om eindelijk van uw nicotineverslaving af te komen. Met Reset Laser kunt u met een gerust hart overstappen op een leven zonder tabak.

Waarom kiezen voor RESET Laser Institute

De beste manier om te stoppen met roken

Gespecialiseerd

Onze practici zijn allemaal deskundigen op het gebied van verslaving en specialisten in ontwenning met behulp van laser-auriculotherapie.

Tevredenheid

Onze Google-score is 4,9/5, met meer dan 2 500 beoordelingen.

Pijnloos

Onze niet-invasieve en pijnloze methode is voor iedereen toegankelijk.

Stressvrij

U bevrijdt uzelf van uw verslavingen en stopt met roken zonder aan te komen, zonder stress en zonder compensatie.

Persoonlijke begeleiding

Omdat elke klant verschillend is, bieden wij u na de sessie persoonlijke begeleiding.

1 jaar garantie

Wij bieden een nieuwe sessie aan bij terugval binnen 12 maanden.

Onze klanten bevelen het Reset Laser Institute aan

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Hamza Lizani
October 5, 2021
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Fonctionne du tonnerre! Alcoolique depuis plus de 6ans qui buvait tout les jours jusqu'à l'ivresse, j'ai été sevrer du jour au lendemain sans aucune envie ni aucun manque (et sans aucun symptômes style tremblement, agitation, etc...). Aucun effets secondaires, c'est juste incroyable! N'hésitez pas, la mariée n'est pas trop belle 😉
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Jennifer Bert
August 10, 2022
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Je tenais à remercier reset laser pour m'avoir aider à arrêter de fumer 26 ans que je fumais déjà essayer d'arrêter plusieurs fois sans succès mais avec reset laser c'est différent pas de manques pas d'envies on n'y pense plus comme si sa n'avait jamais exister bien sûr il faut le vouloir je peut vous assurez que c'est la solution alors à tous ceux qui veulent arrêtez foncez chez reset laser sans hésitations merci encore pour votre aide 💪💪💪💪
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Wendy Francis
December 11, 2023
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Sevrage sucre. Une vraie révélation cette méthode. Ca a toujours été le plus grand combat de ma vie. Depuis toute petite. Depuis le laser, je n ai plus mangé une seule sucrerie et c est tellement facile de ne pas en prendre ! Aucune sensation de manque et le super bonus, des kilos en moins. Merci a Reset Laser pour ce nouveau départ !
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G C
April 16, 2022
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Redoutablement simple et efficace. Bientôt 8 mois sans fumer et surtout sans AUCUNE difficulté! Merci
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caroline “Caroclo” cloetens
February 16, 2024
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C'est juste INCROYABLE. 46 années accrochée à cette maudite clope et une séance aura suffit à m'en débarrasser. Merci Bruno. Vous risquez d'être overbooker d'ici peu tellement j'en parle autour de moi
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Marie-Laure Picarone
August 1, 2024
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J avoue avoir été un peu septique dans l idée d arrêter la cigarette en UNE séance de laser ... mais voilà un peu plus d un mois à ce jour et du jour au lendemain ce fut une nouvelle vie. Une libération après plus de 25 ans de consommation de tabac et plus d un paquet par jour. Il n est jamais trop tard pour arrêter.. et commencer une autre vie 😊 surtout au prix que cela coûte de nos jours .. Je recommande vivement cette technique. Un peu plus de six mois et aucune envie de reprendre ...
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Sabine
April 15, 2022
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J ai fait ma séance le 5 Mars , je n ai plus aucune envie de fumer . Merci
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Shady Nuhija
February 8, 2022
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Mon mari a arrêté de fumer depuis 1 mois grâce à cette méthode. Il a été fumeur 20 ans et a essayé plusieurs fois par d’autres moyens et n’y arrivais pas. Merci à Reset Laser pour avoir réussi à supprimer cette addiction. On les recommande à 100%!!! Et plusieurs proches ont pris exemple et vont également se lancer dans cette bonne résolution! Merci encore!
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Aaliyah Sail
April 25, 2022
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Ce qui m as attiré le + c est bien la garantie d 1 an..voilà le 23 cela fais 2 mois maintenant que j ai arrêté la cigarette et les joints( depuis28ans d addiction) 300 euro de cigarette et 300 de joint par mois.je n aurai jamais penser y arriver.. cette méthode gagne à être reconnue.. jamais je n aurai cru cela possible.. on peu même fumer a mes côtés cela ne me tente pas.. c est plutot des moment de détente que j ai associé a ma cigarette. Et comme le spécialiste m as bien dis. L envie( psychologique)ne dure qu une minute.. quand on a compris ça. Qlq conseil bien avisé.. et 1 peu de volonté. Mais je n ai pas pris 20kg com ts ceux qui ont arreter d eux meme.( ma+ grande peur c etait ca) . je ne m en suis pas prise a mon entourage et je n ai pas cauchemardé.. mon addition physique a bien disparue grâce au lazer..bravo cette méthode gagne à être reconnue je le répète. Pr ma part j ai déjà persuadé qlq amis à y allé 😉👍💪 encore merciiiii
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anas A.
June 18, 2021
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Sevrage tabac réussi! Merci particulièrement à Thomas pour son accompagnement après son intervention. En ce qui concerne la méthode, elle a été efficace et d'une grande aide. Il faut tout même avoir l'envie d'arrêter de fumer et dépasser l'envie purement psychologique les premiers jours. Personnellement, l'envie m'est très vite passée. J'ai commencé directement à faire du sport juste après. Rien n'est impossible quand tout se passe dans la tête!
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Axel Roffi
February 24, 2022
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7 jours après la thérapie, aucun sentiment de manque physique. Excellente thérapie que je recommande. Dialogue constructif avec le thérapeute qui m'a très bien expliqué les processus. Très disponible et puis il y a un suivi après la thérapie qui est un gros plus. Je recommande à tous ceux qui ont pris la décision d'arrêter de fumer et qui ont besoin d'aide dans cette démarche.
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Keltoum Amagarou
October 12, 2023
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Bonjour voilà cela fait 1 mois jour pour jour que j’ai arrêté de fumer grâce au Reset laser. Après avoir tout tenté (hypnose, chic, patch, cigarette électronique,etc…) j’ai enfin pu me libérer de cette addiction. J’étais très septique et pourtant ça fonctionne. Aucun manque ressenti, ni effets secondaires (a condition de le vouloir et surtout de respecter les conseils personnalisés qui nous sont donnés bien sûr) . Je remercie Thomas pour tout ses conseils et son professionnalisme. Je recommande a 100% Reset Laser.
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Rossini Jacques
September 27, 2021
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Moi qui était un très gros fumeur .merci sa marche bonne soirée
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melodie antonaci
December 10, 2023
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Parfait, 30 ans de tabac et 3 semaines que plus une cigarette 💪🏻
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Laurent Delsarte
June 22, 2023
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Je recommande ! Séance et suivi au top, plus aucune envie alors que j'étais sceptique à la base. Ce qui vous empêche d'arrêter maintenant, c'est juste la peur de prendre rendez vous et d'être libéré de ce poison. Je recommande fortement !
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ANNA ELLONA G
January 18, 2024
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Top! Pas repris la cigarette depuis mon rdv, je recommande
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Christophe Schouppe
September 7, 2021
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Pour ma part je suis ravis, je suis sorti du bureau sans la moindre envie de fumer et cela fait 8 jours que ça dure. Merci à reset lazer.
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Audrey Pante
November 19, 2021
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Cela fait quelques jours que nous avons fait le traitement mon homme et moi. Nous sommes super contents du resultat on entamme encore un jour avec le sourrire pas de stress, d'angoisse ou de manque , uniquement de la fierté et bonne humeur qui nous donne de la motivation et force pour continuer demain. Mille mercis , Audrey et Kevin 🙏 Allez y ca en vaut la peine 💪💪💪💪
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valerie lawniczak
January 24, 2024
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Agréablement surprise, aucun état de manque physique, je ne ressent aucun stress, ... très calme.. juste des envies par habitudes,par routines ... très bien reçue, bonne explications et bon conseils...mon seul regret, ne pas l avoir fait avant...
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FloFlo Flo
October 21, 2021
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Arrêt définitif depuis mon RDV du 02/09/21 et ce après plus de 30 ans d'addiction à la cigarette ! J'avais envie de stopper mais j'appréhendais puisque ma précédente tentative avait échoué (hypnose). Mais force est de constater que cela fonctionne ++++ ! Merci à vous de m'avoir retirer cette addiction et d'être devenue une non fumeuse 🙂

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