HOE LANG DUURT EEN TABAKSONTWENNING?
Hebt u besloten om te stoppen met roken? U maakt de juiste keuze! Als u afscheid probeert te nemen van sigaretten, stelt u zichzelf ongetwijfeld deze onontkoombare vraag: hoe lang duurt het om uzelf uit de greep van tabak te bevrijden? In dit artikel vertelt het Reset Laser-team u meer over hoe lang het duurt om te stoppen met roken en legt uit hoe onze lasermethode het proces gemakkelijker kan maken.
Stoppen met roken: waarom is het een goed idee?
Stoppen met roken is een van de beste beslissingen die u kunt nemen voor uw lichamelijke gezondheid en welzijn.
De voordelen voor uw lichamelijke gezondheid
Eerst en vooral is roken een grote risicofactor voor veel ernstige ziekten: hartaandoeningen, beroertes, ademhalingsproblemen, kanker, enzovoort.
Door te stoppen met roken, verbetert u dus uw algemene gezondheid. Stoppen met roken helpt dus om het risico op ziekten te verminderen en geeft u een langer, gezonder leven.
De voordelen voor uw welzijn
Stoppen met roken heeft ook veel voordelen voor uw levenskwaliteit. Ten eerste bespaart u aanzienlijk, en dat geld kunt u herinvesteren in andere, meer voldoening gevende activiteiten.
U zult zich bevrijd voelen van de dwang tot roken en uw humeur, uw emotionele welzijn en uw sociale relaties verbeteren. Omdat u niet langer verslaafd bent aan tabak, zal uw leven niet langer om sigaretten draaien: u zult zich vrij voelen en beter in uw vel en in uw hoofd!
Waarom duurt het zo lang om te stoppen met roken?
Stoppen met roken kan technisch gezien van de ene op de andere dag: raak gewoon geen enkele sigaret meer aan zodra u dat besloten hebt! Zo simpel? Helaas! Stoppen met roken is veel ingewikkelder en kost tijd.
De verslaving aan nicotine
Stoppen met roken is een beslissing die op elk moment genomen kan worden. Zodra u uw laatste sigaret uitdooft, stopt u met roken. Deze daad markeert echter ook het begin van een nieuwe strijd: het afkicken van nicotine.
De nicotine in sigaretten is een uiterst verslavende stof. Wanneer het nicotineniveau in het lichaam daalt, verschijnen er lichamelijke en psychologische symptomen, zelfs al 24 uur na uw laatste sigaret.
Stoppen met roken: synoniem voor een terugkeer naar een normaal leven
Deze ontwenningsverschijnselen zijn tijdelijk, maar het duurt even voordat ze verdwijnen. Waarom? Simpelweg omdat uw lichaam moet wennen aan deze plotselinge stopzetting en afwezigheid van nicotine.
Deze ontwenningsperiode komt daarom overeen met een “terugkeer naar een normaal leven” voor uw organisme, een geleidelijk genezingsproces voor uw lichaam en geest. Deze periode kan korter of langer zijn, afhankelijk van de persoon en de ondersteuning die hij/zij krijgt.
Hoe lang duren de symptomen bij het stoppen met roken?
De lichamelijke symptomen: een kwestie van weken
Bij traditionele ontwenningsverschijnselen zonder ondersteuning of nicotinevervangers, verschijnen de lichamelijke symptomen binnen 24 uur na het stoppen met roken, met een piek in de eerste paar dagen. Tot de meest voorkomende negatieve effecten behoren hoofdpijn, misselijkheid, hongergevoel, slaapstoornissen, beven, enz.
De duur van deze lichamelijke ontwenning varieert van roker tot roker. Tijdens deze periode went uw lichaam aan de afwezigheid van nicotine. De lichamelijke symptomen zijn over het algemeen moeilijk te overwinnen, waardoor sommige mensen weer beginnen met roken. Deze symptomen zijn echter tijdelijk en zullen dag na dag geleidelijk afnemen, totdat ze na enkele weken volledig verdwenen zijn.
De psychische symptomen: een uitdaging op lange termijn
De psychische afhankelijkheid van tabak is daarentegen veel hardnekkiger. Er zijn heel wat psychische symptomen: stress, prikkelbaarheid, somberheid, een onweerstaanbare drang om te roken, enz. Ze kunnen enkele maanden of zelfs jaren duren en vereisen veel mentale kracht en motivatie.
Om deze verslaving te bestrijden, moet u van uw rookgewoonten afkomen. Veel rokers associëren sigaretten met bepaalde activiteiten, emoties of momenten van de dag: een sigaret roken met uw collega’s, na de maaltijd, ’s avonds, enz. De drang om te roken kan heel lang aanhouden, maar het is van cruciaal belang om niet toe te geven aan de verleiding, anders loopt u het risico dat u uw hele ontwenningsperiode opnieuw moet beginnen.
Reset Laser: een snelle en doeltreffende ontwenningsmethode
Wilt u stoppen met roken zonder de lichamelijke ontwenning te voelen? Reset Laser biedt u een efficiënte en innovatieve oplossing om afscheid te nemen van sigaretten!
Onze lasermethode, afgeleid van acupunctuur, richt zich op precieze punten in de oorschelp en stimuleert deze. Deze niet-invasieve, pijnloze laser verbreekt in één enkele sessie de synapsen die gekoppeld zijn aan uw tabaksverslaving. Deze methode elimineert uw lichamelijke ontwenningsverschijnselen en helpt daarom de duur van uw lichamelijke ontwenningsverschijnselen te verkorten.
Uw pad naar een rookvrij leven begint hier
Wacht niet langer om afscheid te nemen van sigaretten. Neem nu de controle over uw leven terug! Neem contact op met het dichtstbijzijnde antitabakscentrum van Reset Laser om een afspraak te maken. U zult profiteren van een innovatieve aanpak en 100% persoonlijke ondersteuning om eindelijk van uw nicotineverslaving af te komen. Met Reset Laser kunt u met een gerust hart overstappen op een leven zonder tabak.
Waarom kiezen voor RESET Laser Institute
De beste manier om te stoppen met roken
Gespecialiseerd
Onze therapeuten zijn allemaal deskundigen op het gebied van verslaving en specialisten in ontwenning met behulp van laser-auriculotherapie.
Doeltreffendheid
Ons succespercentage na één sessie is meer dan 86%.
Pijnloos
Onze niet-invasieve en pijnloze therapie is voor iedereen toegankelijk.
Stressvrij
U bevrijdt uzelf van uw verslavingen en stopt met roken zonder aan te komen, zonder stress en zonder compensatie.
Persoonlijke begeleiding
Omdat elke patiënt verschillend is, bieden wij u na de sessie persoonlijke begeleiding.
1 jaar garantie
Wij geven 1 jaar garantie op onze therapie bij terugval.
