Stoppen met cannabis: 7 stappen naar succesvolle cannabisontwenning
Voor mensen die verslaafd zijn aan cannabis kan stoppen met roken een onmogelijke opgave lijken. Inderdaad, cannabis en vooral de THC die het bevat zijn echt verslavende producten, net als alcohol, tabak of andere drugs. Daarom kan het afkicken van cannabis moeilijk en ongemakkelijk zijn, vooral als het zonder steun gebeurt. Toch is het mogelijk deze beproeving te boven te komen met behulp van een aangepaste en doeltreffende behandeling, zoals laser auriculotherapie. Ontdek in dit artikel de verschillende stappen van een zachte cannabisontwenning met onze Reset Laser-methode.
1. Je bewust worden van je verslaving aan cannabis
Beseft u dat uw cannabisgebruik overmatig is en een negatieve invloed heeft op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid, maar bent u niet in staat het te verminderen? Heb je last van ontwenningsverschijnselen als je lange tijd niet gebruikt hebt? Moet je altijd meer cannabis gebruiken om je trek te stillen? Heeft uw cannabisgebruik negatieve gevolgen voor uw dagelijks leven (problemen op school, op het werk, in uw relaties, gedragsproblemen, enz.)
Als je meerdere van deze vragen met ja hebt beantwoord, ben je waarschijnlijk verslaafd aan cannabis. De eerste stap bij het afkicken van een verslavend product (alcohol, tabak, suiker, drugs) is je bewust worden van je verslaving en toegeven dat je een probleem hebt. Dit is een moeilijke taak, maar het is noodzakelijk om vooruit te komen.
2. De motivatie vinden om te stoppen
Een onmisbare motivatie
Beseffen dat je verslaafd bent aan cannabis is goed. Voorgoed willen stoppen met marihuana is beter. Effectief afkicken van cannabis is niet mogelijk zonder sterke motivatie, welke methode je ook gebruikt om je van dit verslavende product te bevrijden. Als je niet genoeg wilskracht hebt om te stoppen met het roken van cannabis, kun je snel terugvallen in je verslaving.
Goede redenen om te stoppen
Vraag jezelf af: “Waarom wil je stoppen met cannabis?” Het kan zijn voor je eigen gezondheid, voor je geliefden, om de problemen aan te pakken die je gebruik in je leven veroorzaakt, enz. Deze lijst met redenen zal je gemotiveerd houden.
3. Vind een methode die bij u past
Informatie zoeken
Als je eenmaal de motivatie hebt gevonden om te stoppen met cannabis, kun je op zoek gaan naar een methode die voor jou werkt. Dit kan inhouden dat u online onderzoek doet naar verschillende stopbehandelingen en hoe deze werken, bijeenkomsten of steungroepen bijwoont, of praat met mensen die met succes hun cannabisverslaving hebben overwonnen. Zo heeft u alle informatie die u nodig heeft om de juiste keuze te maken.
Bepaal uw behoeften
Aangezien de ene persoon niet hetzelfde is als de andere en er niet één juiste manier is om te stoppen met majiruana roken, moet u proberen vast te stellen wat uw behoeften en verwachtingen zijn en wat u koste wat kost wilt vermijden.
Op basis van deze lijst zult u onder de vele mogelijkheden die u ter beschikking staan, een methode vinden die bij uw situatie past: volledig of gefaseerd stoppen, behandeling met geneesmiddelen om de ontwenningsverschijnselen te verminderen, gebruik van vervangingsmiddelen (CBD) of alternatieve behandelingen zoals laser auriculotherapie.
Laser auriculotherapie: voor wie?
Laser auriculotherapie, bijvoorbeeld, is een therapie die geschikt is voor mensen die gemotiveerd zijn om zich snel en zonder de hinderlijke ontwenningsverschijnselen (angst, slaapstoornissen, enz.) van hun cannabisverslaving te bevrijden.
Het bestaat uit het gebruik van een laser om specifieke punten in het oor te stimuleren om het gevoel van uittreding te onderdrukken. Het is daarom een perfecte therapie voor mensen die willen afkicken van cannabis zonder de negatieve effecten ervan te ondervinden.
4. Stel een datum vast om te beginnen met het afkicken van cannabis
Nu u uw methode hebt gekozen, is het tijd om een datum vast te stellen waarop uw opname begint. Maak snel een afspraak met een behandelaar, bijvoorbeeld in een van onze anti-verslavingscentra voor een laser auriculotherapie sessie. Als u hebt besloten op eigen houtje te stoppen, zonder enige steun, zorg er dan voor dat u zich aan de gekozen datum houdt.
Het is belangrijk een datum te kiezen die niet te ver in de toekomst ligt, om gemotiveerd te blijven. Natuurlijk houdt niets je tegen om nu al te proberen je cannabisgebruik te verminderen en te beginnen met het opbouwen van goede gewoonten vóór de grote dag.
5. Volg uw therapie
Begin de gekozen therapie
Het is nu tijd om op de vastgestelde datum met de ontwenning te beginnen, afhankelijk van de door u gekozen methode: bezoek uw arts, stop de hele nacht met het roken van cannabis, neem vervangende middelen om de symptomen te verminderen of volg uw alternatieve behandeling…
Hoe werkt een laser auriculotherapie sessie?
Door te kiezen voor laser auriculotherapie profiteert u van verschillende voordelen: een volledig pijnloze en niet-invasieve behandeling, effectief in één sessie van een uur, geen bijwerkingen en geen gevoel van ontwenning.
Bij Reset Laser Institute bestaat uw sessie uit 4 stappen, allemaal in een sessie van één uur:
- Een ontmoeting met een professional om uw profiel vast te stellen en de lasersessie uit te leggen.
- Detectie van de punten in de oorschelp die verband houden met uw verslaving en hun stimulatie met een zachte laser.
- De ontkoppeling van deze punten om elk gevoel van terugtrekking af te snijden.
- Persoonlijke ondersteuning met advies.
6. Volg het advies van uw arts
Afhankelijk van de methode die u kiest, kan uw ontwenning langer of korter duren (soms meerdere weken). Met laser auriculotherapie bent u na één sessie volledig vrij van marihuana.
Zoals bij elke therapie kunt u nog steeds de drang voelen om terug te vallen in uw gewoonte. Het is daarom belangrijk dat u het advies van uw arts of behandelaar strikt opvolgt. Hij of zij zal u bijvoorbeeld adviseren om meteen een gezonde levensstijl aan te nemen, te bewegen, op uw voeding te letten, elke situatie te vermijden die u zou kunnen aanzetten tot roken (avonden met andere cannabisrokers, bijvoorbeeld) en onmiddellijk na uw sessie te stoppen met alle cannabisgebruik.
7. Begin je nieuwe leven zonder cannabis
De laatste stap is degene waar je het meest op hebt gewacht. Je bent eindelijk vrij van je THC verslaving. Houd je goede gewoontes en geniet van je nieuwe leven zonder cannabis!
De Reset Laser-methode voor je cannabisverslaving
Ben je op zoek naar een effectieve methode om te stoppen met cannabis? In slechts één sessie kan onze laser auriculotherapie methode u helpen afscheid te nemen van deze verslavende stof! Neem contact op met een van onze professionals voor meer informatie!
Vertrouwen Reset Laser Institute
Kies de Reset Laser methode om te stoppen met roken. In slechts een sessie van een uur kunt u voorgoed afscheid nemen van sigaretten. Maak een afspraak in een van onze vele antirookcentra!
Waarom kiezen voor RESET Laser Institute
De beste methode om te stoppen met roken
Gespecialiseerd
Onze therapeuten zijn allemaal verslavingsdeskundigen en laserontwenning specialisten.
Efficiëntie
Ons succespercentage is meer dan 86%
Pijnloos
Niet-invasief en pijnloos, onze soft laser spenen is toegankelijk voor iedereen!
Stressvrij
Geen gewichtstoename, geen stress en geen compensatie.
Gepersonaliseerde ondersteuning
Elke patiënt is anders, daarom bieden we gepersonaliseerde ondersteuning na het spenen.
1 jaar garantie
Wij garanderen onze methode voor 1 jaar in geval van terugval.
