Sigaret en duizeligheid: een onbekend maar veelzeggend neveneffect
Duizeligheid, lichtheid in het hoofd, draaierigheid, instabiliteit… Deze symptomen worden soms gemeld door rokers of ex-rokers zonder dat ze de link leggen met hun tabaksgebruik. Toch bestaat het verband tussen sigaret en duizeligheid echt, al wordt het zelden besproken in rookpreventiecampagnes.
In dit artikel leggen we uit waarom roken duizeligheid kan veroorzaken, waarom je deze symptomen kunt ervaren tijdens het stoppen met roken, en hoe de Reset Laser-methode je kan helpen je evenwicht te hervinden – in alle opzichten.
Kan roken echt duizeligheid veroorzaken?
Het antwoord is ja. Ook al klinkt het verrassend: sigaretten kunnen het evenwichtssysteem beïnvloeden op verschillende manieren. Duizeligheid is misschien niet het eerste waaraan je denkt bij rookgerelateerde klachten, maar de symptomen zijn reëel. Verschillende mechanismen kunnen dit verklaren.
Nicotine, een verstoring van het zenuwstelsel
Vanaf de eerste trek werkt nicotine als een krachtige stimulant. Het veroorzaakt een adrenalinekick, verhoogt de hartslag en bloeddruk, en verandert het ademhalingsritme. Deze oppeppende werking kan leiden tot duizeligheid.
Bovendien zorgt nicotine voor vasoconstrictie, oftewel een vernauwing van de bloedvaten. Hierdoor krijgt het brein minder zuurstof, wat kan leiden tot wazigheid, lichtheid in het hoofd of zelfs draaierigheid. Het is alsof de hersenen tijdelijk te weinig zuurstof krijgen om goed te functioneren. De reactie van het lichaam hierop kan zich uiten in verlies van evenwicht, duizeligheid of een zweverig gevoel.
Het effect van koolmonoxide
Nog een boosdoener is koolmonoxide, aanwezig in sigarettenrook. Dit giftige gas vervangt zuurstof in de rode bloedcellen, waardoor het bloed minder zuurstof naar de hersenen transporteert. Het gevolg: een lichte hypoxie (zuurstoftekort), wat kan leiden tot hoofdpijn, concentratieproblemen en chronische duizeligheid.
Invloed op het binnenoor
Tabak tast ook de microcirculatie aan, met name in het binnenoor, het deel van het lichaam dat ons evenwicht regelt. Slechte doorbloeding in deze regio kan leiden tot vestibulaire stoornissen: positieduizeligheid, onvastheid bij het lopen, een gevoel van schommelen.
Duizeligheid tijdens het stoppen met roken: een veelvoorkomend bijeffect
Duizeligheid kan zich niet alleen tijdens het roken voordoen, maar ook bij het stoppen met roken. Het is een normaal onderdeel van het afkickproces, maar wordt vaak verkeerd geïnterpreteerd door wie wil stoppen met roken.
Waarom ervaar je duizeligheid bij het stoppen?
Zodra je stopt met roken, moet je lichaam zich herstellen en aanpassen zonder nicotine. Nicotine beïnvloedt tal van lichaamsfuncties: bloeddruk, bloedsuikerspiegel, hormoonafgifte… Als deze toevoer plots wegvalt, komt je lichaam in een herstelfase terecht.
Dit kan tijdelijk verschillende symptomen veroorzaken:
- een verlaging van de bloeddruk (hypotensie),
- schommelingen in de bloedsuikerspiegel,
- problemen met de bloedcirculatie,
- verhoogde gevoeligheid voor stress en angst.
Deze factoren samen kunnen duizeligheid veroorzaken of versterken tijdens de eerste dagen van het rookstoptraject.
Een tijdelijk symptoom van rookstop
Deze duizeligheid tijdens het stoppen met roken is meestal mild en van voorbijgaande aard. Het is een teken dat je lichaam zijn natuurlijke balans hervindt, vrij van nicotine. Meestal duurt dit slechts enkele dagen tot twee weken. Als het langer aanhoudt of erger wordt, raadpleeg dan een arts om andere oorzaken uit te sluiten.
Wanneer moet je medische hulp zoeken bij duizeligheid?
Hoewel duizeligheid in verband met roken of stoppen met roken vaak onschuldig is, zijn er situaties waarin je een arts moet raadplegen:
- als de duizeligheid gepaard gaat met misselijkheid, wazig zien of loopstoornissen,
- als ze langer dan 15 dagen na het stoppen aanhoudt,
- als ze zeer frequent voorkomt of zonder duidelijke aanleiding
Twijfel je? Neem dan geen risico en praat met je huisarts !
Stoppen met roken zonder duizeligheid: de Reset Laser-methode
De angst voor ontwenningsverschijnselen – zoals duizeligheid – kan mensen ervan weerhouden om te stoppen. De Reset Laser-methode is speciaal ontwikkeld om deze obstakels weg te nemen. Zacht, natuurlijk en zonder medicatie helpt ze het lichaam snel opnieuw in balans te brengen, zonder lastige afkickverschijnselen.
Een anti-rookmethode op basis van auriculotherapie
De Reset Laser-methode is gebaseerd op een erkende techniek: auriculotherapie. Door specifieke punten in het oor te stimuleren met een zachte en pijnloze laser, wordt het zenuwstelsel rechtstreeks beïnvloed dat betrokken is bij nicotineverslaving.
Deze methode:
- vermindert de zin in een sigaret,
- verlicht angst en stemmingswisselingen,
- stabiliseert het zenuwstelsel,
- en maakt rookstop comfortabel, zonder duizeligheid of prikkelbaarheid.
Eén sessie kan voldoende zijn om te stoppen
In tegenstelling tot andere methoden (nicotinevervangers, medicijnen, e-sigaret) is Reset Laser snel en niet-invasief. Eén sessie volstaat vaak om de behoefte aan roken volledig te doorbreken. Sommigen kiezen voor een tweede sessie als ondersteuning, maar dat is zelden nodig.
De resultaten zijn vaak al de eerste dagen spectaculair: veel mensen stoppen meteen met roken. En vooral: de ontwenningsverschijnselen worden dankzij de lasertherapie aanzienlijk verminderd.
Klaar om definitief afscheid te nemen van sigaretten?
Duizenden mensen hebben al voor Reset Laser gekozen om van het roken af te komen en hun lichamelijke en emotionele balans terug te vinden. Waarom jij niet? Maak een afspraak in één van onze rookstopcentra en zeg voorgoed vaarwel tegen tabak en nicotine.
Waarom kiezen voor RESET Laser Institute
De beste manier om te stoppen met roken
Gespecialiseerd
Onze therapeuten zijn allemaal deskundigen op het gebied van verslaving en specialisten in ontwenning met behulp van laser-auriculotherapie.
Doeltreffendheid
Ons succespercentage na één sessie is meer dan 86%.
Pijnloos
Onze niet-invasieve en pijnloze therapie is voor iedereen toegankelijk.
Stressvrij
U bevrijdt uzelf van uw verslavingen en stopt met roken zonder aan te komen, zonder stress en zonder compensatie.
Persoonlijke begeleiding
Omdat elke patiënt verschillend is, bieden wij u na de sessie persoonlijke begeleiding.
1 jaar garantie
Wij geven 1 jaar garantie op onze therapie bij terugval.
