¿Es realmente segura la cigarrillo electrónico?
¿Adicto a la nicotina? Como muchos fumadores, probablemente ya has pensado en dejar de fumar. Para ello, no faltan métodos: tratamientos farmacológicos, sustitutos de nicotina, chicles, parches, sesiones de hipnosis… ¿Y qué hay del cigarrillo electrónico? Particularmente de moda, se impone cada vez más como un nuevo medio para dejar el tabaco. Pero, ¿es realmente seguro? Lo analizamos en este artículo.
¿Qué es un cigarrillo electrónico?
El cigarrillo electrónico, también llamado e-cigarrillo o vaporizador, es un generador de aerosol electrónico alimentado por una batería. Está compuesto por un cartucho con un líquido que, una vez calentado por el dispositivo, produce un vapor destinado a ser inhalado por el consumidor. Además de agua destilada, este líquido está compuesto por diferentes productos químicos, como propilenglicol, glicerina vegetal y aromas que dan sabor al vapor. Además, también puede contener nicotina.
Existen muchos modelos de cigarrillos electrónicos en el mercado, que varían en términos de tamaño, forma, potencia y funcionalidades. Algunos se parecen a los cigarrillos tradicionales, mientras que otros son más grandes y complejos.
¿Cuáles son los peligros del cigarrillo electrónico?
Aunque el cigarrillo electrónico es un medio popular para dejar de fumar, no es seguro.
Los efectos adversos en la salud
Un desconocimiento de los peligros del cigarrillo electrónico
Aunque los cigarrillos electrónicos se consideran menos nocivos que los cigarrillos tradicionales debido a la ausencia de humo, persiste una incertidumbre sobre las consecuencias del vapeo en la salud. Actualmente, nadie puede certificar que el cigarrillo electrónico no presenta ningún riesgo para la salud.
De hecho, podría ser que el cigarrillo electrónico tenga efectos negativos en el corazón, los vasos sanguíneos y los pulmones, debido a la nicotina y otras sustancias químicas inhaladas. Además, el vaporizador podría causar cáncer, aunque los riesgos son menores que para el cigarrillo clásico. En cuanto al vapeo pasivo, el mismo caso: no es seguro que no haya riesgo para el entorno del vapeador. En otras palabras, nada puede afirmarse y los efectos en la salud aún son demasiado desconocidos.
Los efectos secundarios del vapeo
Sin embargo, se han observado algunos efectos secundarios directos en los consumidores y pueden ser, entre otros, síntomas relacionados con el abandono del tabaco. Así, se registran efectos como dolores de cabeza, mareos, tos, hormigueo en la garganta o incluso boca seca. Además, algunas personas pueden presentar una alergia a las sustancias presentes en el líquido del e-cigarrillo.
Los incidentes relacionados con el uso del cigarrillo electrónico
Como con cualquier dispositivo electrónico, el e-cigarrillo puede ser un peligro en caso de mal funcionamiento o uso incorrecto. Aunque es raro, se han registrado varios incidentes, como explosiones de batería e incendios.
Una iniciación al tabaquismo
El cigarrillo electrónico puede empujar a algunos no fumadores a convertirse en fumadores. De hecho, los e-cigarrillos son cada vez más de moda, comunes y fáciles de acceder, especialmente para los jóvenes que pueden tener dificultades para obtener cigarrillos tradicionales. Los aromas atractivos que ofrecen estos dispositivos pueden hacer que su uso sea particularmente agradable.
Por lo tanto, algunas personas no fumadoras pueden recurrir al cigarrillo electrónico. Esto puede llevar, a largo plazo, a un consumo de cigarrillos clásicos.
¿Es el cigarrillo electrónico una buena alternativa para dejar de fumar?
Ante esta incertidumbre, puede ser interesante preguntarse si el e-cigarrillo es realmente eficaz para dejar de fumar. Como cualquier otro dispositivo de sustitución para el abandono del tabaco, el cigarrillo electrónico puede de hecho ayudarte a dejar el cigarrillo clásico. Sin embargo, los fumadores tienden a usar el vaporizador como un dispositivo adicional: comienzan a vapear, pero continúan fumando al lado. Además, mantienes el hábito del gesto del fumador: llevas el cigarrillo electrónico a la boca.
Por lo tanto, esta alternativa es interesante si decides dejar completamente el consumo de tabaco y si, a largo plazo, también dejas el vaporizador. Además, dado que los efectos negativos en la salud aún son desconocidos, no es seguro que el vapeo sea sin riesgo.
La auriculoterapia con láser: una alternativa al e-cigarrillo para dejar de fumar
Si deseas dejar de fumar, existen otras alternativas eficaces y seguras. Es el caso de la auriculoterapia con láser. Esta técnica de acupuntura de la oreja permite erradicar tu adicción a la nicotina. Con un láser suave, el terapeuta estimula puntos específicos del pabellón de tu oreja para desconectar tu dependencia al tabaco. Este método indoloro, sin efectos secundarios y sin riesgo para la salud es, por lo tanto, una excelente alternativa.
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