{"id":18712,"date":"2026-09-16T08:00:00","date_gmt":"2026-09-16T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/resetlaser.com\/?p=18712"},"modified":"2026-10-20T16:21:37","modified_gmt":"2026-10-20T14:21:37","slug":"alcohol-y-dopamina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resetlaser.com\/es\/alcohol-y-dopamina\/","title":{"rendered":"Alcohol y dopamina: lo que realmente ocurre en el cerebro"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"18712\" class=\"elementor elementor-18712 elementor-16825 elementor-bc-flex-widget\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d85d0db elementor-section-boxed rl-art-hero elementor-section-stretched elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d85d0db\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" 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cambia esto a la hora de dejarlo<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#section-7\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-right\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M285.476 272.971L91.132 467.314c-9.373 9.373-24.569 9.373-33.941 0l-22.667-22.667c-9.357-9.357-9.375-24.522-.04-33.901L188.505 256 34.484 101.255c-9.335-9.379-9.317-24.544.04-33.901l22.667-22.667c9.373-9.373 24.569-9.373 33.941 0L285.475 239.03c9.373 9.372 9.373 24.568.001 33.941z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Preguntas frecuentes<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#sources\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-right\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M285.476 272.971L91.132 467.314c-9.373 9.373-24.569 9.373-33.941 0l-22.667-22.667c-9.357-9.357-9.375-24.522-.04-33.901L188.505 256 34.484 101.255c-9.335-9.379-9.317-24.544.04-33.901l22.667-22.667c9.373-9.373 24.569-9.373 33.941 0L285.475 239.03c9.373 9.372 9.373 24.568.001 33.941z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Fuentes<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-67 elementor-top-column elementor-element elementor-element-faafb60 rl-art-col\" data-id=\"faafb60\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c2d800 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"9c2d800\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"rl-badge-revision\">Art\u00edculo revisado por <strong>Dr Hamza Messaoudene<\/strong>, Cirug\u00eda General, L\u00e1seres M\u00e9dicos, Adictolog\u00eda <span class=\"dot\">\u00b7<\/span> 20 octubre 2026<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ce3999b rl-hero-img elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ce3999b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/RESET-bien-etre-sans-alcool.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18825\" alt=\"Femme qui se sent bien apr\u00e8s avoir arr\u00eater l&#039;alcool\" srcset=\"https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/RESET-bien-etre-sans-alcool.jpg 1200w, https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/RESET-bien-etre-sans-alcool-300x200.jpg 300w, https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/RESET-bien-etre-sans-alcool-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/RESET-bien-etre-sans-alcool-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73e8d69 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"73e8d69\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Al principio, el alcohol relaja y pone de buen humor. Con los a\u00f1os, ya apenas aporta nada y, sin embargo, se sigue bebiendo. Este cambio no tiene nada de misterioso: corresponde a una transformaci\u00f3n medible del circuito de recompensa, y la dopamina es su pieza central. En este art\u00edculo, Reset Laser te explica este mecanismo y lo que concluye la investigaci\u00f3n reciente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cd7818 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"5cd7818\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"rl-points-cles\" style=\"background: rgba(27,128,243,0.06); border-left: 4px solid #1b80f3; border-radius: 0 12px 12px 0; padding: 24px 28px; margin: 32px 0;\"><p style=\"color: #1b80f3; font-weight: 600; font-size: 13px; letter-spacing: 1px; margin: 0 0 12px;\">&#128273; PUNTOS CLAVE<\/p><ul style=\"margin: 0;\"><li>La dopamina codifica el deseo, no el placer: se puede desear intensamente algo que ya no aporta nada.<\/li><li>El alcohol aumenta la liberaci\u00f3n de dopamina en el circuito de recompensa, con la ayuda de los receptores nicot\u00ednicos [1][2].<\/li><li>El consumo cr\u00f3nico instala un d\u00e9ficit: alrededor de un 20 % menos de receptores D2\/D3 en el estriado, varios meses despu\u00e9s de dejarlo [3].<\/li><li>Trabajos vinculados al Inserm muestran que un d\u00e9ficit de dopamina puede preceder y favorecer la dependencia, no solo derivarse de ella [4].<\/li><li>El periodo de recuperaci\u00f3n dura meses: lo que cuenta es la duraci\u00f3n del acompa\u00f1amiento, no la intensidad de la decisi\u00f3n.<\/li><\/ul><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9da8544 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9da8544\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-1\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La dopamina no es la hormona del placer<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1101254 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1101254\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Primer malentendido que aclarar. La dopamina no codifica el placer sino el deseo: indica al cerebro lo que merece la pena buscar y desencadena la motivaci\u00f3n para ir a por ello. El placer que se siente depende sobre todo de otros sistemas, en particular de los opioides internos.<\/p>\n<p>Esta distinci\u00f3n explica una situaci\u00f3n que muchas personas con dependencia describen sin llegar a expresarla: desear intensamente algo que ya no produce satisfacci\u00f3n. El sistema del deseo sigue activo cuando el del placer ya se ha apagado.<\/p>\n<p>El circuito implicado parte del \u00e1rea tegmental ventral y se proyecta hacia el n\u00facleo accumbens y la corteza prefrontal, las estructuras que gestionan la motivaci\u00f3n, el aprendizaje por recompensa y el autocontrol [1].<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7421d13 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7421d13\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-2\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lo que hace el alcohol desde la primera copa<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f2eac8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4f2eac8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>A diferencia de la mayor\u00eda de las sustancias psicoactivas, el alcohol no tiene un receptor propio. Act\u00faa modificando varios sistemas a la vez [2].<\/p>\n<p>En el \u00e1rea tegmental ventral, suelta el freno que ejercen las neuronas inhibidoras sobre las neuronas de dopamina. Resultado: estas se activan con m\u00e1s intensidad y liberan m\u00e1s dopamina en el n\u00facleo accumbens [2]. Es la se\u00f1al que instala la asociaci\u00f3n \u00abalcohol igual a recompensa\u00bb.<\/p>\n<p>Al mismo tiempo, otros sistemas de neurotransmisi\u00f3n, entre ellos los opioides internos, amplifican la dimensi\u00f3n agradable del momento [2]. Ambos mecanismos se combinan para grabar la experiencia en la memoria, junto con su contexto: el lugar, la hora, las personas presentes. Es esta memoria asociativa, m\u00e1s que la propia sustancia, la que desencadenar\u00e1 las ganas a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e35cde1 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"e35cde1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\">\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"18934\" class=\"elementor elementor-18934 elementor-bc-flex-widget\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-49bab162 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"49bab162\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-563fb19a\" data-id=\"563fb19a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b731872 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7b731872\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfQuieres reducir o dejar el alcohol?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45b2e29b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"45b2e29b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align:center;\">La reflexolog\u00eda auricular con l\u00e1ser acompa\u00f1a tu proceso, como complemento del seguimiento de tu m\u00e9dico. Sesi\u00f3n \u00fanica de aproximadamente una hora, con seguimiento personalizado durante 12 meses.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29bf73be elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"29bf73be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/resetlaser.com\/es\/nuestros-centros-para-dejar-de-fumar\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Pide cita<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-280fc2c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"280fc2c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-3\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">El v\u00ednculo poco conocido con la nicotina<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a97765 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4a97765\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>He aqu\u00ed un punto que rara vez se explica y que, sin embargo, es muy concreto para quien consume ambas cosas.<\/p>\n<p>Los receptores nicot\u00ednicos presentes en el \u00e1rea tegmental ventral participan directamente en la liberaci\u00f3n de dopamina provocada por el alcohol. Cuando estos receptores se bloquean de forma experimental, la liberaci\u00f3n de dopamina inducida por el etanol disminuye y los efectos estimulantes percibidos se aten\u00faan [2].<\/p>\n<p>Dicho de otro modo, el tabaco y el alcohol no solo suelen ir juntos socialmente: se potencian mutuamente a nivel cerebral. Es una de las razones por las que dejar uno a menudo hace m\u00e1s dif\u00edcil mantenerse sin el otro, y por las que conviene abordar el tema en una primera entrevista.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a61c2e0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a61c2e0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-4\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cuando el sistema se desequilibra: el estado de d\u00e9ficit<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d6136f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d6136f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El punto de inflexi\u00f3n llega con la repetici\u00f3n. A fuerza de ser estimulado artificialmente, el circuito se adapta reduciendo su reactividad. El cerebro protege su equilibrio, pero lo hace a costa de todo lo dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Las im\u00e1genes cerebrales muestran en las personas con dependencia una disminuci\u00f3n de alrededor del 20 % en la disponibilidad de los receptores dopamin\u00e9rgicos D2 y D3 en el estriado, y esta disminuci\u00f3n persiste varios meses despu\u00e9s de dejarlo [3].<\/p>\n<p>De ello se derivan tres consecuencias concretas.<\/p>\n<p>Los placeres cotidianos se apagan. Una comida, una salida o una conversaci\u00f3n ya no despiertan gran cosa. Es la anhedonia, que a menudo se confunde con una depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>El control se debilita. La corteza prefrontal, que permite resistir un impulso, funciona peor [3].<\/p>\n<p>Se bebe para sentirse normal, ya no para sentirse bien. El consumo cambia de funci\u00f3n: ya no busca una recompensa, sino huir de un estado desagradable.<\/p>\n<p>Este cambio explica por qu\u00e9 la fuerza de voluntad por s\u00ed sola fracasa tan a menudo. Se enfrenta a un desequilibrio qu\u00edmico instalado, no a una debilidad moral.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-512cdf8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"512cdf8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-5\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lo que muestra la investigaci\u00f3n francesa<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd677b0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cd677b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Un equipo de investigaci\u00f3n vinculado al Inserm (Instituto Nacional de la Salud y de la Investigaci\u00f3n M\u00e9dica de Francia) ha aportado una pieza importante a este tema, trabajando sobre otra v\u00eda dopamin\u00e9rgica, la v\u00eda nigroestriada, implicada en la motivaci\u00f3n [4].<\/p>\n<p>Los investigadores observaron primero un d\u00e9ficit de dopamina en esta regi\u00f3n en animales que se hab\u00edan vuelto dependientes. Despu\u00e9s hicieron el experimento inverso: al reducir artificialmente el nivel de dopamina de animales no dependientes hasta el nivel observado en los dependientes, estos animales se volvieron dependientes a su vez [4].<\/p>\n<p>Este resultado es importante porque le da la vuelta a la pregunta. El d\u00e9ficit de dopamina no es solo una consecuencia de la dependencia: tambi\u00e9n puede ser una causa. Sobre esta base, el equipo prob\u00f3 una sustancia que estimula la producci\u00f3n de dopamina, con una reducci\u00f3n de la dependencia como resultado [4].<\/p>\n<p>Dos matices por honestidad: estos trabajos se realizaron en animales, y una l\u00ednea de investigaci\u00f3n no es una soluci\u00f3n disponible. En cambio, arrojan mucha luz sobre lo que viven las personas afectadas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de27af0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"de27af0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-6\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Qu\u00e9 cambia esto a la hora de dejarlo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1e4d7d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c1e4d7d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ante todo, una precauci\u00f3n. En una persona con una dependencia f\u00edsica instalada, dejar el alcohol de golpe puede provocar complicaciones graves, como convulsiones y, en las formas severas, un delirium tremens, que suele aparecer entre 48 y 96 horas despu\u00e9s de la \u00faltima copa. Si bebes todos los d\u00edas, o si notas temblores o sudores al despertarte, h\u00e1blalo con tu m\u00e9dico de cabecera antes de dejarlo. Una retirada supervisada suele organizarse de forma ambulatoria, con un seguimiento programado durante los primeros d\u00edas.<\/p>\n<p>Tres ense\u00f1anzas pr\u00e1cticas.<\/p>\n<p>El baj\u00f3n de las primeras semanas es normal y esperable. El sistema dopamin\u00e9rgico tarda en reajustarse, varios meses seg\u00fan los datos de imagen [3]. Sentirte apagado, desmotivado o irritable despu\u00e9s de dejarlo no significa que te hayas equivocado.<\/p>\n<p>Hay que alimentar el circuito de otra manera. Actividad f\u00edsica, sue\u00f1o regular, proyectos que den puntos de referencia, v\u00ednculos sociales: todo lo que produce recompensa natural ayuda al sistema a reconstruirse.<\/p>\n<p>El acompa\u00f1amiento cuenta m\u00e1s que la motivaci\u00f3n inicial. Como el periodo de vulnerabilidad dura meses, la cuesti\u00f3n no es aguantar el primer d\u00eda, sino contar con un seguimiento durante el tiempo que el cerebro necesita para recuperarse.<\/p>\n<p>Esa es la l\u00f3gica del acompa\u00f1amiento que se ofrece en los centros Reset Laser. La sesi\u00f3n de reflexolog\u00eda auricular con l\u00e1ser, de alrededor de una hora y no invasiva, se centra en la parte f\u00edsica de las ganas de beber mediante la estimulaci\u00f3n de puntos reflejos de la oreja con un l\u00e1ser suave de baja intensidad, sin medicamentos. Incluye un acompa\u00f1amiento de 12 meses personalizado con el profesional que te atiende y una sesi\u00f3n de apoyo gratuita en caso de reca\u00edda. Este compromiso comercial es una obligaci\u00f3n de medios y no puede considerarse una promesa de resultado, ya que el \u00e9xito depende tambi\u00e9n de la voluntad personal de cada cliente.<\/p>\n<p>Descubre <a href=\"https:\/\/resetlaser.com\/es\/adicciones\/desintoxicacion-del-alcohol\/\">el acompa\u00f1amiento para dejar el alcohol<\/a> o <a href=\"https:\/\/resetlaser.com\/es\/nuestros-centros-para-dejar-de-fumar\/\">pide cita en un centro<\/a>. Nuestro art\u00edculo sobre los <a href=\"https:\/\/resetlaser.com\/es\/beneficios-ret-alcohol\/\">beneficios de dejar el alcohol d\u00eda a d\u00eda<\/a> describe la cronolog\u00eda de esta recuperaci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6ce3b2 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"a6ce3b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"rl-conseil-expert\"><img decoding=\"async\" class=\"rl-expert-photo\" src=\"https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/dr-hamza-messaoudene.jpg\" alt=\"Dr Hamza Messaoudene\" loading=\"lazy\" \/><div><p class=\"rl-expert-kicker\">EL CONSEJO DE NUESTRO EXPERTO<\/p><p class=\"rl-expert-nom\">Dr Hamza Messaoudene \u2014 Cirug\u00eda General, L\u00e1seres M\u00e9dicos, Adictolog\u00eda<\/p><p class=\"rl-expert-citation\">\u00ab La pregunta que hago casi siempre en la entrevista inicial: \u00bftambi\u00e9n fumas? Muchas personas vienen por el alcohol y dejan el tabaco a un lado sin haberlo pensado de verdad. Mantener el tabaco es una opci\u00f3n totalmente defendible. Mantenerlo sin haberlo decidido, no tanto: el consumo suele aumentar en las semanas siguientes a dejar el alcohol, y cada cigarrillo trae consigo el contexto de la copa. Tanto si dejas los dos a la vez como uno despu\u00e9s del otro, dec\u00eddelo antes de empezar y ponle fecha al segundo. \u00bb<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecdc178 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ecdc178\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"section-7\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Preguntas frecuentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1350a59 rl-faq-acc elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"1350a59\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h3 id=\"elementor-tab-title-2021\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2021\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00bfEl alcohol aumenta la dopamina?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2021\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2021\"><p>De forma puntual, s\u00ed: una toma de alcohol aumenta la liberaci\u00f3n de dopamina en el n\u00facleo accumbens [1]. A largo plazo, el efecto se invierte y el sistema se vuelve menos reactivo [3].<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h3 id=\"elementor-tab-title-2022\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2022\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00bfQu\u00e9 efecto tiene el alcohol en el cerebro?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2022\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2022\"><p>A corto plazo, modifica varios sistemas de neurotransmisi\u00f3n a la vez y estimula el circuito de recompensa [2]. A largo plazo, provoca una disminuci\u00f3n duradera de la disponibilidad de los receptores dopamin\u00e9rgicos y debilita el control ejecutivo [3].<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h3 id=\"elementor-tab-title-2023\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2023\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00bfCu\u00e1nto tarda la dopamina en recuperarse despu\u00e9s de dejarlo?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2023\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2023\"><p>Los datos de imagen muestran que la disminuci\u00f3n de los receptores D2\/D3 persiste varios meses despu\u00e9s de dejarlo [3]. La recuperaci\u00f3n es progresiva y va acompa\u00f1ada de una mejora de la motivaci\u00f3n y de la capacidad de disfrutar de los placeres cotidianos.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h3 id=\"elementor-tab-title-2024\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2024\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00bfQu\u00e9 aumenta la dopamina de forma natural?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2024\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2024\"><p>La actividad f\u00edsica regular, dormir lo suficiente, la exposici\u00f3n a la luz del d\u00eda, las interacciones sociales y los proyectos que aportan logros regulares. Estas palancas no sustituyen a un acompa\u00f1amiento, pero ayudan durante el periodo de recuperaci\u00f3n.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\\u00bfEl alcohol aumenta la dopamina?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p>De forma puntual, s\\u00ed: una toma de alcohol aumenta la liberaci\\u00f3n de dopamina en el n\\u00facleo accumbens [1]. A largo plazo, el efecto se invierte y el sistema se vuelve menos reactivo [3].<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\\u00bfQu\\u00e9 efecto tiene el alcohol en el cerebro?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p>A corto plazo, modifica varios sistemas de neurotransmisi\\u00f3n a la vez y estimula el circuito de recompensa [2]. A largo plazo, provoca una disminuci\\u00f3n duradera de la disponibilidad de los receptores dopamin\\u00e9rgicos y debilita el control ejecutivo [3].<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\\u00bfCu\\u00e1nto tarda la dopamina en recuperarse despu\\u00e9s de dejarlo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p>Los datos de imagen muestran que la disminuci\\u00f3n de los receptores D2\\\/D3 persiste varios meses despu\\u00e9s de dejarlo [3]. La recuperaci\\u00f3n es progresiva y va acompa\\u00f1ada de una mejora de la motivaci\\u00f3n y de la capacidad de disfrutar de los placeres cotidianos.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\\u00bfQu\\u00e9 aumenta la dopamina de forma natural?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p>La actividad f\\u00edsica regular, dormir lo suficiente, la exposici\\u00f3n a la luz del d\\u00eda, las interacciones sociales y los proyectos que aportan logros regulares. 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La reflexolog\u00eda auricular con l\u00e1ser es un m\u00e9todo de acompa\u00f1amiento no m\u00e9dico.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2699435 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"2699435\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\">\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"18938\" class=\"elementor elementor-18938 elementor-bc-flex-widget\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-168fc31a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"168fc31a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align:center;\">\u00danete a las miles de personas acompa\u00f1adas por Reset Laser para recuperar el control sobre el alcohol.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-50b4cbc7 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"50b4cbc7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-narrow\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-529f1013\" data-id=\"529f1013\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-515dcd98 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centros<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d501a8 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"9d501a8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><aside class=\"rl-author-box\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"rl-author-photo\" src=\"https:\/\/resetlaser.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/laura-anzempamber.jpg\" alt=\"Laura Anzempamber\" loading=\"lazy\" width=\"110\" height=\"110\" \/><div><p class=\"rl-author-label\">Autor del articulo<\/p><p class=\"rl-author-name\">Laura Anzempamber<\/p><p class=\"rl-author-bio\">Enfermera diplomada y profesional de reflexolog\u00eda auricular en la red Reset Laser desde 2023. Con base en Brest (Breta\u00f1a), ha acompa\u00f1ado a miles de personas en su proceso de deshabituaci\u00f3n, apoy\u00e1ndose en su experiencia como profesional sanitaria.<\/p><p class=\"rl-author-links\"><a href=\"https:\/\/resetlaser.com\/es\/author\/laura-anzempamber\/\">Todos sus art\u00edculos<\/a><\/p><\/div><\/aside><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por qu\u00e9 el alcohol da placer al principio y luego ya nada: el papel de la dopamina y el d\u00e9ficit que se instala con la 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